“仍然讨厌不吃石花菜，这次再一在餐馆看见有石花菜的干货买了，所以毫不犹豫的买了两包，拌凉菜的时候，泡点石花菜，蒸在凉菜里，脆脆爽爽的，味道不俗哦，还可以清热解毒，降脂呢。” 食材明细主料黄瓜150克海菜8克花生40克辅料香菜3克蒜3瓣盐1克生抽8克香醋5克花椒油2克食用油2克白糖1克咸鲜口味蒸工艺十分钟耗时普通可玩性石花菜拌黄瓜的作法步骤1原料：用温水洗净的石花菜、花生、香菜、蒜、黄瓜。2黄瓜切丝，蒜磨碎，香菜托小段。3花生用清水冲洗一下，锅中重新加入食用油，将花生放入锅中，拌。

4石花菜、黄瓜和蒜末放入盆中。5重新加入生抽、香醋、盐、白糖和花椒油，加热均匀分布。6重新加入花生和香菜，配料才可装盘。7质地的石花菜，香脆的花生，黄瓜的清香，送到口中，还有花椒油的香，下饭的凉菜哦。

小窍门1、石花菜要用温水洗净，约10分钟就可以了。2、花生要冲洗一下，凉锅凉油下拌。3、讨厌甜的，可以加点磨碎的鲜辣椒。

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